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Escalopes de veau, bacon & poire (recette WW)

Unités ProPoints™ : 8

Parts: 2

Temps de préparation : 10 min

Temps de cuisson : 20 min


Ingrédients 

  • 2 cuil. à café Huile de colza    
  • 260 g Veau, escalope (noix), (2 escalopes de 130g)    
  • 1 Bouillon de poule en tablette
  • 60 g Bacon  
  • 1 pièce Poire    
  • 1 gousse Ail    
  • 1 pièce Echalote    
  • 2 cuil. à café Farine    
  • 1 cuil. à café Persil    
  • 1 cuil. à café Poivre    
  • 1 cuil. à soupe d'eau de vie de poire 

  • Instructions 
    Faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive.
  • Cuire les escalopes 3 ou 4 minutes de chaque côté et réserver au chaud.
  • Diluer la tablette de bouillon dans 75 ml d'eau chaude.
  • Couper le bacon en petits morceaux.
  • Perler et couper la poire en tranches fines.
  • Eplucher et presser l'ail, faire revenir les tranches de poire, l'échalote et l'ail dans la même poêle 1 ou 2 minutes en remuant sans arrêt.
  • Saupoudrer de farine et remuer rapidement le tout.
  • Mouiller avec le bouillon.
  • Ajouter l'eau de vie de poire, le bacon, le persil et les poires.
  • Recouvrir avec les escalopes.
  • Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que la viande soit cuite (10 minutes)

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25/03/2014
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